różne zamienniki produktów spożywczych

Lekarze, zabiegi, leki i inne wątki na temat zdrowia. Dowiedz się, kto ma podobny problem co Ty.
Awatar użytkownika
Ida1980
Posty: 1
Rejestracja: 28 kwie 2022, 8:52

różne zamienniki produktów spożywczych

Post autor: Ida1980 »

Cześć. Jak bardzo staracie się zastępować różne produkty spożywcze ich zdrowszymi odpowiednikami? Mam na myśli na przykład ksylitol zamiast białego cukru i tak dalej. Ja na przykład ostatnio kupiłam sobie karob, żeby dodawać go zamiast kakao, chociaż tutaj różnica we właściwościach prozdrowotnych nie jest aż tak znacząca. Jakie zamienniki wy wybieracie?:)