Miesiąc

listopad 2021

All posts published in listopad 2021

2 artykuły
Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak dbać o postawę podczas siedzenia przy biurku?

 - 

Przy biurku spędzamy bardzo dużo czasu, jednakże nie zawsze kontrolujemy sposób, w jaki siedzimy. Zachowanie prawidłowej postawy ma bardzo ważny wpływ na stan ogólnego zdrowia, ponieważ wspomaga przepływ krwi, zwiększa pewność siebie oraz wzmacnia mięśnie i st... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

W jaki sposób pielęgnować skórę zimą?

 - 

Zima to pora roku w której znacznie bardziej jesteśmy narażeni na wysuszenie naszej skóry. Należy pamiętać o tym, by dbać o skórę i stosować właściwą pielęgnację. Poniżej podpowiadamy co musisz zrobić, by utrzymać skórę w dobrej kondycji przez cały zimowy okre... Czytaj dalej »